Ćwiczenia . Ewa Chodakowska dla początkujących płyty

Heej ♥

Chciałabym dzisiaj podzielić się z wami moim początkiem z zestawem ćwiczeń Ewy Chodakowskiej. Ogólnie mam szczupłą budowę ciała ale to nie znaczy że nie powinnam ćwiczyć. Chce być bardziej wysportowana i zdrowa . Jakiś tydzień temu poćwiczyłam z płytą Ewy z pierwszego zdjęcia i skończyło się to ogromnymi zakwasami rąk nóg i w ogóle co zniechęciło mnie do ćwiczeń na cały tydzień . Po tym czasie zregenerowałam siły i spróbowałam jeszcze raz tym razem z zestawem ćwiczeń Ewy "Bikini". Kupiłam tą płytę razem z nowym magazynem Ewy Chodakowskiej "be active" . Zrobiłam trening dla początkujących czyli 20 min a na drugi dzień? Nie ma zakwasów! To znaczy czułam że ćwiczyłam ale nie było to samo co z pierwszą płyta co ćwiczyłam 40 min i zdecydowanie było to za dużo jak na moje nie rozruszane początkujące i nie przystosowane do takiego wysiłku ciało . Może jakbym zrobiła tylko 20 min nie miałabym takich bóli na drugi dzień. Także apel dla początkujących ! 20 min zdecydowanie wystarczy na początek :) Teraz kiedy nie mam takich bóli mogę dalej kontynuować ćwiczenia i kiedy bardziej się rozruszam zrobić te 40 min :*

Claudia ♥

Rimmel London Lasting Finish 25h Foundation Found de Teint 081 Fair Ivory

Heej ♥

Rimmel London Lasting Finish 25h Foundation Found de Teint 081 Fair Ivory - jak dla mnie bardzo fajny podkład .Zamówiłam go na kosmetykizameryki.pl . Dobrze wtapia się w skórę zakrywa to co ma zakryć ale jednocześnie nie tworzy efektu maski. Ma fajną konsystencje i dobrze się rozprowadza .Podkład naprawdę wart polecenia . Ja i moja siostra bardzo się z nim polubiłyśmy.  Obie mamy dość suchą skórę więc jakiś super mat nie wchodzi w grę . Na opakowaniu pisze że ma się utrzymywać przez 25 h
co raczej nie jest prawdą ale mogę mu to wybaczyć :) Tak naprawdę po co mi makijaż przez 25 h ? Przecież nie będę w nim spała :D Spanie w makijażu to jak dla mnie przestępstwo dla skóry .
081 to odcień bardzo jasny w sam raz dla każdego bladziocha. Na zdjęciu może się wydawać za jasny dla mojej skóry ale jest lato jest opalenizna . Jak zejdzie znowu bedzie pasować do mojej jasnej karnacji.  Ocena 5/5 ♥

Claudia ♥

L'oreal Paris Elseve Arginine Resist x3 Szampon i odżywka

Heej ♥

Przedstawiam wam dzisiaj mój ulubiony komplet z L'oreal szampon + odżywka .
Zapach mają piękny ogólnie lubię zapach kosmetyków L'oreal. Włosy są super miękkie i dobrze się układają. Często wracam do tej odżywki jak i do szamponu . Jedyny minus jaki mogłabym dać odżywce to to że zbyt szybko się kończy :( Mimo to moja ocena produktu to 5/5 ♥
Jeśli jeszcze nie testowałyście to gorąco polecam

Claudia ♥